纯植物中药丝柏国际养发馆*

纯植物中药养发馆*，【丝柏国际养发馆】秋高气爽的秋季已???经来临，人们在做养生保健的同时，是否也注重了自己的头皮呢?我们做养生保健是为了我们身体的健康，那么头皮的健康同样值得我们关注。现在的生活压力大，生活不规律等现象导致我们的头皮严重受损，呈现亚健康状态。所以从现在开始我们就应该注意养护我们的头皮。头皮的健康对于头发的生长有着重大关系，头皮就像是一块肥沃的土地，只有头皮健康了，头发才能更好地生长。头皮和面部肌肤一样由表皮、真皮以及皮下组织构成。

    不同的是皮脂腺的数量和直径、皮脂分泌量。脸上皮脂分泌较旺盛的区域是额头，和额头相比，头皮的皮脂分泌差不多是它的2倍。头皮是很容易出油、发粘的部位。还有，头皮的厚度，居然比面部肌肤还要薄!这些都使头皮异常的脆弱、敏感。

    因为容易过敏，头皮的自我调节能力是渐趋衰退的。我们对面部肌肤总是呵护备至，常会照着镜子看看，用手摸摸，可是对头皮我们没有这样的习惯。而且头皮深埋在密密的头发下面，不易清洁、护理，也不能迅速蒸发汗液、*污染和刺激，这使得头皮问题得不到及时发现、也无法被轻易解决，在不知不觉中自然愈演愈烈，因此平时的生活中，我们一定要注意护理头皮。

    头发的清洁是发质健康的基础，而正确的洗护方法是养护头皮的重要因素。主要包括以下几个步骤：按摩头皮、用清水洗头发头皮、用洗发露洗头发头皮、按摩头皮、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。

    建议选择类似于滋源无硅油洗头水这一类**健康，温和不刺激的洗发水，能给防止化学残留物质对头皮发丝造成伤害。头皮屑是头皮失衡的表现。由于空气中的飘浮物和风沙，日晒增多，就会更加刺激分泌头皮分泌头皮皮脂。

    但细胞的新陈代谢需要多种营养，所以，如果合理的膳食是供给毛发营养的平衡就能维持头皮健康，减少头皮屑。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。